Если женщину спросить, с чем у нею ассоциируются роды, она ответит -- боль и страх. Такие выводы делают даже еще не рожавшие. От мам, бабушек, подруг будущие мамы узнают о том, что роды -- самое мучительное, что может вытерпеть человек.

Но еще в 1930 году акушер Грентли Дик-Рид написал книгу «Роды без страху», где доказал, что мысль о родах как о болезненном процессе -- ошибочна. Женщина кодирует себя на подобные ощущения. Есть две причины возникновения боли в родах -- психологическая и физическая.

Что же происходит с ощущениями женщины на этих двух уровнях во время схваток и потуг и как родить БЕЗ БОЛИ. Об этом в беседе с перинатальным психологом и акушером-геникологом Александром Кобасой в курсе «Естественные роды».

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=YNJnyv2BkW8[/VIDEO]

Весь курс "Естественные роды": http://radomir.tv/

Во время родов всё внимание женщины направленно на её состояние. И контролировать дыхание редко когда получается. Тем более, что в некоторых книгах количество способов дыхания более десяти. Практика показывает, что применить получается не более двух. Эти основные методики дыхания во время схваток и потуг, а также одно ситуативное. Они позволяют женщине чувствовать себя комфортно, предотвратить кровоизлияния в области лица и уберечь сосуды глаз. В этом видео с перинатальным психологом Александром Кобасой рассмотрим и научимся дыханию во время схваток. Узнаете, в чем его функциональность и безопасность. А также как максимально насытить свой организм и организм ребеночка необходимым во время родов кислородом.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=puettCpCFO4[/VIDEO]

Весь курс "Естественные роды": http://radomir.tv

Доступно и популярно рассказывается о наиболее сложном и ответственном этапе в жизни ребенка и его родителей - первом годе жизни.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]https://www.youtube.com/watch?v=fFedUnKuJ2s[/VIDEO]
Развитие ребёнка первого года жизни
- 1-2 месяца
- 3 месяца
- 4 месяца
- 5 месяцев
- 6-7 месяцев
- 8 месяцев
- 9 месяцев
- 10 месяцев
- 11-12 месяцев
- Развитие органов чувств и рефлексов

Кормление
- Как подготовить грудь к кормлению
- Грудное вскармливание
- Нужна ли соска?
Уход за ребёнком
- Пеленание
- Умывание, купание
- Ежедневная гигиена
- Подгузники
- Массаж

Держим ребёнка правильно
- Как брать ребёнка на руки
- Как носить ребёнка в слингах, кенгуру, переносках

Когда режутся зубки
- Прорезывание зубов
- Как чистить зубки
Обучение плаванию

Хватки у Светланы начались в 11 утра. В это время муж Алексей был дома вместе с сыном и ждал звонка. Узнав, что жена рожает, немедля приехал, чтобы... рожать вместе с ней. Уже во второй раз. Партнёрские роды в России - явление распространённое. И всё больше роддомов поддерживает это новшество. Как психологически подготовиться к этому событию будущим родителям? И что должен уметь мужчина, чтобы помочь на родах супруге. Советы психолога и специалиста Перинатального центра в нашей программе.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=ILNGcRkfC9E[/VIDEO]

Развивающие игры - часть 1

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=vm2TyAMZ79U&feature=BFa&list=UL5J91e5nT_T8[/VIDEO]

Развивающие игры - часть 2

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=ixf2z6hrrZU&feature=BFa&list=UL5J91e5nT_T8[/VIDEO]

Развивающие игры - часть 3

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=QBQ4D6FpEag[/VIDEO]

Гимнастика для грудничка - часть 1

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=JB0R47M6KjE[/VIDEO]

Гимнастика для грудничка - часть 2

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=X1KsHwT-eXc&feature=BFa&list=ULaeJinpxmVXg[/VIDEO]

Гимнастика для грудничка - часть 3

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=5J91e5nT_T8&feature=BFa&list=ULaeJinpxmVXg[/VIDEO]

Как правильно ухаживать за нежной кожей ребенка.В первые дни после возвращения из роддома вам предстоит научиться купать и подмывать малыша, менять ему подгузники и многое-многое другое. Не волнуйтесь, у вас все получится. Уже через несколько дней вы почувствуете себя намного увереннее.
На свете нет ничего более нежного, чем кожа новорожденного. Будьте внимательные при выборе средств гигиены. И следите, не вызывают ли они аллергии у малыша.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=raceBY6iG3k&feature=BFa&list=ULidQHAUKfN1U[/VIDEO]

Очень интересный д/ф от Памперс! Особенно меня вдохновила 40 неделя, то есть сами роды!

Схватки усиливаются и становятся чаще. Еще немного, и ваш малыш появится на свет.
В процессе родов очень важно слушать врача и акушерку. Они подскажут, как надо правильно дышать и тужиться. Это поможет избежать лишних повреждений и, главное, немного облегчит «работу» ребенка. Не забывайте, что ему сейчас тоже очень тяжело.

У вас наступает второй и самый важный этап - потуги.
Если схватки могут длиться много часов, а то и сутки, то этот период недолгий... но болезненный.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=u4c-cH-6CNk&feature=BFa&list=ULidQHAUKfN1U[/VIDEO]

Ваш малыш завершил свое внутриутробное развитие. Мозг и легкие достаточно развиты, чтобы он мог выжить за пределами матки. Он весит около трех килограммов при росте в 50 сантиметров. Кожа плода уже утратила большую часть пушка, покрывавшего его тело раньше. Он остался только на плечах и верхней части спины. Ноготки на пальчиках рук и ног стали достаточно длинными. Вскоре после родов вам предстоит их подстричь в первый раз.

Теперь все может начаться со дня на день. Роды, произошедшие с 38 по 40 неделю, считаются своевременными. Сумка для поездки в роддом уже собрана, и вы спокойно ожидаете начало схваток.

А тем временем - ещё несколько важных вопросов о грудном вскармливании.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=h7I3U6lUfCk&feature=BFa&list=ULe1P_0XXMe2U[/VIDEO]

В этой серии «40 недель» - готовимся к родам. Что вам необходимо взять с собой в роддом? И о чем посоветоваться с врачом?

В период с 36 по 38 неделю нужно снова сделать УЗИ, чтобы убедиться, в каком положении находится плод. Большинство детей на этой стадии размещены головой вниз, в направлении шейки матки. Если же ребенок не повернулся нужным образом, не паникуйте. Акушер-гинеколог может порекомендовать вам гимнастику, для того чтобы малыш занял правильное положение.

Вы могли уже почувствовать на себя феномен Брэкстона-Хикса или, проще говоря, - ложные схватки. Таким образом ваша матка тренируется к перед родам.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=U81Gzyx-cjk&feature=BFa&list=ULwL2eKwiaD5U[/VIDEO]

Как выбрать подходящий роддом, что такое роды по контракту и зачем нужен план родов?

Волосы вашего малыша стали намного темнее и гуще. Если бы он родился на этой неделе, его посчитали бы недоношенным. Это означает, что он потребует интенсивного ухода, потому что пока не научился самостоятельно удерживать тепло.

Уже несколько месяцев вы раздумываете над тем, где и как вы будете рожать. Если вы живете в большом городе, вариантов у вас довольно много. На ваше решение может повлиять целый ряд факторов.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=LzXTJVKEskQ&feature=BFa&list=ULqmDi3J4JMpo[/VIDEO]

С этой недели вашей жене стоит начать посещать курсы для будущих мам. Большой живот - не причина отсиживаться дома. На этой стадии необходимо посещать врача каждую неделю. Скоро будущая мама начнет ощущать сильные сокращения матки. Это означает, что тело начало готовиться к родам.

Во время беременности мужчины ведут себя по-разному. Нередко будущий папа активно вовлекается в этот процесс, ходит с женой на все исследования и хочет присутствовать при родах. Другие мужчины, наоборот, больше заняты практической стороной дела: зарабатывают деньги, делают в квартире ремонт. Женщине может казаться, что все те волшебные изменения, которые происходят с малышом, оставляют мужа равнодушным.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=EmkaYD4EhOI&feature=BFa&list=ULhW17PQLtbGU[/VIDEO]

Как бороться с усталостью? И какие упражнения помогут вам лучше расслабиться и подготовиться к родам?

Примерно в этот период у вашего малыша начинают работать свои биологические часы. Он может захотеть спать в то время, когда вы активны, или, наоборот, проснуться среди ночи.

Ваш живот растет, и так будет продолжаться до 36 недели. Матка давит на диафрагму, возможно, вы страдаете от одышки, а по ночам не можете уснуть.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=R8d2YJY7ZDE&feature=channel&list=UL[/VIDEO]

Завершается седьмой месяц вашей беременности. У малыша увеличивается подкожный слой жира. Он все чаще приоткрывает глаза и с любопытством трогает все, что попадается ему под руки: собственное тело или пуповину. На этом сроке определяется, будет ли он правшой или левшой.

Если у вас отрицательный резус, а у мужа положительный, то на этой неделе вам могут предложить сделать укол иммуноглобулина. Он поможет предотвратить резус-конфликт.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=8sc23R4WbDM&feature=relmfu[/VIDEO]

Как развивается слух малыша и как он реагирует на ваш голос и шумы, которые его окружают. Ваш кроха очень активен, все чаще вы ощущаете его движения и толчки. Но теперь это способен почувствовать и будущий папа, приложив ладонь к животу. Сейчас малыш обращает внимание на движения тела своей мамы, на ее сердечный ритм, но прежде всего - на ее голос.

Звуки и голоса, проникают в слуховой канал малыша, влияют на барабанную перепонку - и мгновенно передаются на три маленьких слуховых косточки. Звуки превращаются в электронный сигнал, который передается непосредственно в мозг... Ваш малыш может слышать, как только начинает работать передача мозговых импульсов. Когда же кора мозга достаточно зрелая - слух дополняется пониманием звуков. В конце 35-й недели слух малыша будет полностью развит.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=qvE4lrEKslc&feature=relmfu[/VIDEO]

Пора уже подумать о том, будете ли вы ходить на специальные курсы для будущих мам. Они позволят вам лучше понять, что вас ожидает в ближайшем будущем. Программы подобных школ включают знакомство с процессами, протекающими в организме беременной женщины, обучение правильному поведению в момент начала схваток и основы ухода за новорожденным.
Курсы для будущих мам бывают при женских консультациях, роддомах или в семейных центрах.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=K5KdWqZvj4c&feature=fvwrel[/VIDEO]

В этой серии "40 недель" чем йога полезна для беременной женщины и ее ребенка?

Восприятие вашего малыша становится все более сложным. К концу этой недели его мозг уже содержит все нервные клетки, которые останутся с ним на всю жизнь. Он учится понимать, как сгибать ручки и ножки, как ими двигать, и если ему хочется пососать палец, он может либо поднести ладошку ко рту, либо наклониться к ней головкой.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=lH6hObjZiCE&feature=fvwrel[/VIDEO]