Видеогид. 30 неделя. Боремся с усталостью

Как бороться с усталостью? И какие упражнения помогут вам лучше расслабиться и подготовиться к родам?

Примерно в этот период у вашего малыша начинают работать свои биологические часы. Он может захотеть спать в то время, когда вы активны, или, наоборот, проснуться среди ночи.

Ваш живот растет, и так будет продолжаться до 36 недели. Матка давит на диафрагму, возможно, вы страдаете от одышки, а по ночам не можете уснуть.

[VIDEO WIDTH=400 HEIGHT=300]http://www.youtube.com/watch?v=R8d2YJY7ZDE&feature=channel&list=UL[/VIDEO]
Работает на "1C-Битрикс: Управление сайтом"
Материалы, представленные на сайте, взяты из открытых источников. Информация используется исключительно в некоммерческих целях. Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам. Если вы являетесь автором материала, и есть претензии по его использованию, пожалуйста, сообщите об этом.






Яндекс цитирования