С одной стороны, беременность и рождение ребёнка – удивительные процессы в жизни каждой женщины, с другой – это истинная проверка организма, его испытание на выносливость. Тело женщины во время беременности меняется, задействовав свои ресурсы на максимум. Меняется центр тяжести, расходятся тазовые кости, увеличивается вес и нагрузка на весь организм вместе с ним.

На сегодняшний день, когда выбором правит осознанность, пользу пилатеса трудно переоценить. Комфорт, безопасность, эффективность, уникальный подход становятся базовыми элементами при определении направлений своего развития. читать далее >>

Любой человек – уникален, и к внутреннему миру каждого нужен особый ключ. Нельзя решить проблемы всех людей, используя один универсальный рецепт, поэтому в психологии, коучинге и духовных практикахразвиваются различные направления и техники, с помощью которых специалисты могут найти индивидуальный подход к разным людям и улучшить их жизнь. Однако в актуальных методахне так легко разобраться.
Нейрокоучинг, МАК, игропрактика, аромапсихология – что всё это значит? Понять эти и другие популярные термины помогла Ольга Борисова, автор идеи и генеральный продюсер Фестиваля душевных практик "Точка опоры 2.0". читать далее >>

ПАО "МТС" (MOEX: MTSS), цифровая экосистема, и Альянс по защите детей в цифровой среде подвели итоги всероссийской бесплатной онлайн-школы анимации и мультипликации, которая проходила на образовательной платформе "Поколение М". Пять тысяч детей в течение четырех недель изучали разные арт-стили, современные инструменты для цифровой анимации и мультипликации и рисовали маскота – цифрового помощника в интернете,который может обучать ребенка основам цифровой безопасности и предупреждать о потенциальных опасностях. читать далее >>

ПАО "МТС" (MOEX: MTSS), цифровая экосистема, запускает всероссийскую образовательную программу по цифровой моде на онлайн-платформе "Поколение М". За короткий срок школьники получат базовые навыки дизайнера цифровой одежды, освоят технологии 3D-моделирования и узнают, как с помощью искусственного интеллекта МТС генерировать в нейросети различные элементы дизайна. По итогам обучения участники создадут собственную виртуальную модную коллекцию, а лучшие работы будут выпущены в коллаборации с популярным фэшн-брендом. читать далее >>

В ДГКБ имени З.А. Башляевой открылась выставка иллюстраций, вдохновленных сюжетами литературных произведений для детей. Уникальная экспозиция "Навстречу здоровью – без боли и жара", созданная в рамках социального проекта "Солнышко", объединит работы профессиональных художников, чтобы помочь маленьким пациентам хотя бы на время забыть о болезни, а также создаст красочную и уютную атмосферу для тех, кто всегда находится рядом – врачей, медсестер и родителей.

14 сентября в 16:00 вышла новая серия музыкального анимационного сериала для детей на YouTube-канале "Цветняшки". Серия "Пять микробов" приносит увлекательное и интерактивное обучение о важности соблюдения правил гигиены, особенно о мытье рук.

В киноконцертном зале "Октябрь" на Новом Арбате стартует серия детских программ с живой музыкой и уникальными иллюстрациями - песочной и водной анимацией/ читать далее >>

Пилатес – это физическая нагрузка, направленная на улучшение гибкости, осанки, а также на укрепление мышц, развитие силы и координации. Но что делать, если вы столкнулись с травмой и хотите продолжить заниматься пилатесом? читать далее >>

С 9 по 10 сентября прошел форум «Мое будущее» в рамках Московского урбанистического форума. В рамках деловой программы спикеры образовательной компании Ultimate Education поделились принципами построения карьеры в сфере инноваций и предпринимательства. читать далее >>

ПАО «МТС» (MOEX: MTSS), цифровая экосистема, запускает бесплатную образовательную программу в сфере информационных технологий на онлайн-платформе «Поколение М». Школьники со всей России смогут в формате воркшопов освоить все этапы создания веб-сайта, начиная от формирования концепции и дизайна, заканчивая оптимизацией.По итогам обучения участники выполнят практическое задание, которое включат в портфолио, и получат сертификат о прохождении курса. Авторы самых ярких проектов будут приглашены на стажировку в МТС. читать далее >>

ПАО "МТС", цифровая экосистема, и издательская группа "АСТ" представили первую цифровую энциклопедию будущего в сервисе "Строки" от МТС.
Автором энциклопедии стала биолог-исследователь, научный журналист Мария Пази, а соавторами – талантливые дети из 24 регионов страны, победившие в просветительской программе МТС "Поколение М".
Читатели узнают, как современные дети представляют жизнь через несколько десятилетий: от прорывов в науке и технологиях до экологических и социальных вопросов. читать далее >>