«Если заявить мероприятие с темой “Как сделать так, чтобы ваш муж никогда вам не изменял”, то соберется миллионная аудитория, хотя такая формулировка сама по себе содержит обман: муж (и жена) — отдельная личность, и будет ли он (она) изменять или нет, от вас совершенно не зависит. Если есть какое-то решение, то в итоге его принимает тот, кто изменяет», — считает Марина Травкова, семейный психотерапевт, преподаватель Высшей школы экономики. Марина специализируется на изучении измены и знает, что эта тема — в числе самых частых запросов на консультациях. Мы поговорили о том, какими бывают мотивы для измены, как жить после нее и почему эта тема у нас особенно «болит» только в последние сто лет. читать далее >>

Отсутствие скандалов в доме, самостоятельность и тренировка новых навыков, изобретательность и сила духа. Да-да, все это о преимуществах жизни матери-одиночки. Почему растить детей одной для кого-то лучше, чем тянуть лямку несчастливых или изживших себя отношений, рассуждает мама и колумнист Тара Кеннеди-Кляйн.
читать далее >>

Знакомая семейная пара завела кота. Они долго думали быть ли коту в их жизни и таки решили. Коту в их жизни быть. Они любят кота вместе, ухаживают вместе. Когда кота нужно кормить, лечить, чесать за ушком, их обязанности делятся поровну. Никто не «главный по коту», ответственность равная и обоюдная. На первый взгляд все просто и логично. Но иногда люди решают завести ребенка. Совместного. Если решение совместное, то и ответственность совместная – так обычно думает женщина. Но после рождения что-то происходит и ответственностью наделяется только один из родителей. Получается «главный по ребенку» и «помощник главного». Обычно это «главная» и «помощник главной».
читать далее >>

Мигрень… Не каждому знакомо такое состояние, но тот, кто его однажды испытал не спутает его ни с каким другим. Сильнейшая боль, локализованная в одной стороне головы, тошнота, чувствительность к свету и шуму — всё это симптомы мигрени. читать далее >>

Вы замечали, что в нашем обществе принято считать за поддержку то, что ей категорически не является и даже может навредить? "Всё будет хорошо", "не расстраивайся", "это не конец света", "я же говорил(а)" — это НЕ поддержка! читать далее >>

Тревожные состояния — бич современного общества. Однако помимо них люди нередко сталкиваются и с другими ментальными расстройствами. О 9 самых распространенных психологических проблемах и их особенностях рассказала Ольга Борисова, автор идеи и генеральный продюсер Фестиваля душевных практик «Точка опоры 3.0». читать далее >>

В чем смысл брака? 

Постоянная усталость и рассеянность, слабость и головные боли… Часто эти состояния женщины списывают на загруженность домашними делами и переутомление с маленькими детьми. Анастасия Арсенева, детский гематолог, мама двух дочек и основательница проекта «Мамы против дефицита железа», считает хроническую усталость следствием, а первопричиной — нехватку в организме важнейшего элемента. читать далее >>

У каждой из нас есть проблема, которую мы не решаем. Неважно, почему, важно то, что мы думаем «Ладно уж,потерплю». И терпим. Днями, месяцами, и годами. А потом вдруг замечаем, что мы уже не столько живем, сколько терпим.
читать далее >>

Для рождения и воспитания детей нужно много ресурсов. Речь не только о материальных и физических, но и об эмоциональных. Об эмоциональном ресурсе (или ресурсном состоянии) часто упоминают психологи, но, к сожалению, редко объясняют сам термин. Наш блогер, психолог Таисия Некрасова, рассказала, что это за состояние и как его достичь. читать далее >>