Дисгармония и конфликт во внутреннем мире являются следствием нашего неумелого отношения к самим себе. Отвергнутые потребности личности не могут исчезнуть, потому что они являются проявлением ее сущности, они остаются внутри, но будут искать себе другие косвенные формы проявления, в которых незаметно для контролера-разума могут реализовывать себя. Если асфальтом покрыть землю, это не остановит рост семян, которые в ней находятся. Они будут расти, следуя своей природе. Однако растения примут уродливый вид, потому что давление покрытия заставит их изгибаться. Это то, что случается с нами. Потребности психики, которые приняли уродливый вид из-за того, что им не позволили естественно раскрыться, образуют психологические проблемы. читать далее >>

Решила моя давно уже европейская приятельница показать своей четырнадцатилетней дочке советскую классику — фильм «Москва слезам не верит». Желая, так сказать, передать культурное наследие и попытаться вырвать подростка из лап Роберта Патиссона. Лиля смотрела прилежно и даже с интересом. А когда фильм кончился, сказала: «Какая же ужасная женщина эта Катерина». читать далее >>

На вопрос «Какие практики осознанности можно делать вместе с детьми?», я, когда мне хватает смелости, отвечаю так: самая действенная и самая сложная практика — это ваше присутствие. читать далее >>

Илюше пять лет. Он внезапно обнаружил, что мама сняла с кухонной стены все рисунки, чтобы освободить место под новогодние поделки. И ладно бы все, мама сняла и ЕГО рисунки тоже!!! Коварная мама сделала это в пять утра, не предупредив, потому что у нее, видите ли, бессонница!.. читать далее >>

Психологи заметили, что современные дети стали жаловаться на скуку намного чаще, чем дети предыдущих поколений. Главными причинами такого аномального поведения принято считать развитие электронных технологий, которые изолируют детей от живого общения, заменяют старые виды развлечений электронными. Но далеко не всегда детская скука – это на самом деле скука. Как утверждают психологи, это скрытые потребности и желания. читать далее >>

Он, такой маленький, бьётся на полу в ярости и отчаянии. Он безутешен и игнорирует все мои попытки успокоить его. У меня смутное чувство, что это моя вина, это я не справилась. Что я могла сделать, чтобы этого не случилось? Сегодня я недостаточно хорошо предугадывала трудности смены видов деятельности, не смогла облегчить ему переход от игры к обеду, а затем к смене подгузника? Не уделила ему достаточно внимания днём, постоянно отвлекаясь на бесконечный список дел, которые я никак не могу завершить?
читать далее >>

Агрессивность является универсальным качеством человека, позволяющим защищать свои физические и психологические границы, активно познавать мир, конкурировать с другими. Многих родителей беспокоят детские проявления агрессии, однако человек – часть природы, а ее основной закон гласит: «Выживает сильнейший!». читать далее >>

Случайно стала свидетелем трогательной, запоминающейся сцены. Мама с дочкой в парке, на скамейке. Мама держала дочку за руку и, глядя ей в глаза, с любовью говорила: "Ты такая красивая. И умная. Самая любимая, лучшая моя девочка. Моя молодчинка". Девочка жмурилась от удовольствия и, очевидно, соглашалась со всем сказанным, внимая маминым речам. Уж не знаю, что послужило поводом для подобного диалога, да и нужен ли для него повод? Как раз нет. Но вполне возможно, что девочку хвалили за хороший поступок или успокаивали, пытались отвлечь от чего-то неприятного. Хотелось бы верить, что ребёнок слышит подобные слова постоянно, а не один раз, в виде исключения. читать далее >>

Однажды вечером к нам в гости пришёл друг. Он уже много лет живёт один.
Сели ужинать. После ужина – дело было летом – я поставила перед каждым по плошке свежей малины. Друг машинально стал есть. Потом очнулся и удивился:
- Малина... Сто лет не ел малину. читать далее >>

Вам когда-нибудь приходилось силой отрывать детей от экрана смартфона, планшета или компьютера? Часто ли это оканчивалось ссорой? читать далее >>