Дисгармония и конфликт во внутреннем мире являются следствием нашего неумелого отношения к самим себе. Отвергнутые потребности личности не могут исчезнуть, потому что они являются проявлением ее сущности, они остаются внутри, но будут искать себе другие косвенные формы проявления, в которых незаметно для контролера-разума могут реализовывать себя. Если асфальтом покрыть землю, это не остановит рост семян, которые в ней находятся. Они будут расти, следуя своей природе. Однако растения примут уродливый вид, потому что давление покрытия заставит их изгибаться. Это то, что случается с нами. Потребности психики, которые приняли уродливый вид из-за того, что им не позволили естественно раскрыться, образуют психологические проблемы.
Многие из них уходят своими корнями в детство. Взрослые, не имея культуры внимательного и бережного отношения к внутреннему мира ребенка, отвергают какие-то его потребности. Это происходит самыми разными способами. Иногда родители не обращают внимание на просьбы ребенка, иногда говорят ему, что то, что он хочет — «это плохо», иногда просто действуют по отношении к нему грубо и жестоко. В результате ребенок начинает бояться проявить какие-то свои желания. У него возникает система ценностей, в которой существуют запреты на те или иные потребности. Однако сами потребности от этого не исчезают. Они остаются в глубине личности и будут продолжать искать различные способы своего выражения. Но при этом эти способы станут навязчивыми и непрямыми. Как это так? — спросите вы. А вот послушайте.
Подобным способом является, например, чувство ревности. В основе данного чувства лежит детское желание получить внимание к себе. В детстве ребенок естественным образом хочет, чтобы вся любовь родителей была отдана только ему. Он рассматривает своих братьев и сестер как препятствия для получения этой любви. Если родители будут грубо обрывать его, говоря, что он не должен требовать столько внимания к себе, то у ребенка сформируется внутренний запрет на открытое выражение этой своей потребности. Этот запрет войдет в его систему ценностей как некое негативное убеждение типа «Нельзя открыто проявлять свою потребность получить внимание». Наличие подобного убеждения приведет к тому, что во внутреннем мире постоянно будет возникать страх не реализовать данную потребность. И что же? У человека возникнет навязчивое стремление получить внимание к себе. И он будет рассматривать других как соперников, которые могут лишить его возможности получать внимание от какой-то значимой личности.
Страх не реализовать те или иные важные потребности личности приводит к тому, что эти потребности становятся навязчивыми и агрессивными. И они проявляются через различные другие косвенные формы, через которые стремятся реализовать себя. Так наш внутренний мир защищает себя. Таков его способ выживания.
Различные психологические проблемы — обидчивость, вспыльчивость, мнительность, неуверенность, равнодушие и другие — образуются в силу того, что в личности заблокированы те или иные ее существенные потребности. Например, как возникает агрессивность и равнодушие по отношению к другим? Ребенок открыто проявлял свои эмоции, но его грубо остановили и поставили на место. У него возникает страх к проявлению своих чувств. Но проявление чувств является одной из важных потребностей личности. Поэтому внутренний мир будет стремиться во чтобы то ни стало реализовать данную потребность и создаст для этого модель агрессивного и равнодушного поведения. Таким образом он защищает от посягательства других свое право переживать эмоции.
Как возникает обидчивость? Ребенок искренне что-то сделал и очень хотел, чтобы его поступок заметили и оценили. Но взрослые не обратили на это никакого внимания. Это приводит к тому, что во внутреннем мире возникает страх не реализовать потребность в одобрении и позитивной оценке. Чтобы защитить данную потребность, внутренний мир вырабатывает модель обидчивости и через нее будет получать одобрение, позитивную оценку, ласку, внимание.
К сожалению, иногда мы получаем в детстве далеко не самое лучшее отношение к себе. В результате этого формируется личность, представляющая из себя множество отдельных частей, которые мы отвергаем в себе. До тех пор пока наш внутренний мир будет оставаться в подобном состоянии, мы не сможем ощутить целостность своего «Я». Не так важно в итоге, кто виноват в наших проблемах, важно лишь то, что мы можем научиться правильной культуре отношения к самому себе и таким образом изменить свою внутреннюю ситуацию.
Автор: Олег Гадецкий
Источник: http://www.zvek.info/
