Страницы: 1
Ответить
Тренажёрный зал
 
Хожу уже пол года в тренажёрный зал и не вижу результата. Я даже на 1 кг не похудела. На тренера персонального денег нет. Результат появится или бросать?
 
А как на счет питания? И надо не вес, а объемы проверять.
 
А зачем вы тогда ходите туда? Лучше дома занимайтесь, в ютубе полно видео, я занимаюсь дома с Ириной Кушнир. И за месяц похудела на 4 кг
 
Значит нужно побольше нагрузки и как минимум, считать калории... Возможно вы употребляете больше чем надо вам, тогда тоже худеть не будете.
Страницы: 1
Ответить
Читают тему (гостей: 1)
Форма ответов
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Загрузить картинки
Отправить Отменить
 
Работает на "1C-Битрикс: Управление сайтом"
Материалы, представленные на сайте, взяты из открытых источников. Информация используется исключительно в некоммерческих целях. Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам. Если вы являетесь автором материала, и есть претензии по его использованию, пожалуйста, сообщите об этом.




Яндекс цитирования