Знаю рецепт шикарной маски.
Состав :
- по 1 столовой ложке оливкового, подсолнечного, репейного масел;
-по 5 капель жидких витамин А,В и Е;
- 1 желток;
- 1 чайная ложка жидкого меда.
Нанести на чистые влажные волосы и выдержать один час. Хорошо промыть шампунем. Волосы становятся блестящими, мягкими.
Но я ее делаю редко, так как волосы у корней быстро жирнеют.
Чтобы не выпадали волосы пью раз в год на протяжении двух месяцев гомеопатический селенцин, он действует на многие причины выпадения. И уже через месяц "волосопад" прекращается, а еще через один начинает проростать пушок.

Цитата
Маргарита Столбунова написал: Хочу пообщаться на тему уход за собой. Причем косметология, парикмахер это еще не все что нужно для нашего нежного организма. Пока зима идет, я думаю нужно готовить организм изнутри, например принимая хилак форте, для того чтобы флора кишечника подготовленная была. Потом переходить на прием витаминов, а перед весной уже по косметологам двигаться. Такое вот мнение.

Дорогая Маргарита! Вы сильно преувеличиваете обязательность подобных процедур...
Необязательно чтобы выглядеть красивой ходить по косметологам, пить дорогие витамины и препараты.
Женщине достаточно нескольких вещей чтобы выглядеть молодо и привлекательно:
1. Правильное питание
2. Здоровый сон
3. Регулярные физические нагрузки
4. Отсутствие стрессов.
В интернете ведь есть море советов по всем вопросам по поводу красоты, моды, здоровья.
Лично у меня такое мнение- если женщина ухаживает за собой только посредством салонов красоты, витаминов, лекарств, дорогой одежды на один сезон- то у женщины просто большие проблемы с самооценкой. Достаточно просто следить за собой, ногти красить и дома можно, одежды хватит той, которая хорошо сидит. Её можно переделывать, перешивать, менять аксесуары.
Мы же женщины, мы должны быть красивыми, ухоженными, но для этого не обязательно обладать огромным кошельком и кучей свободного времени!

Я маски разные постоянно делаю,стараюсь хоть не много заниматься физкультурой и меньше есть углеводов типа хлеба,печенья и т.д.Больше овощей и фруктов,по утрам кашку из овсяных хлопьев,желудок очень благодарен)И самое главное ощущение гармонии и счастья внутри себя,ибо только будучи истинно счастливыми,мы сможем стать красивыми и долго оставаться молодыми)

Заботиться о себе надо постоянно, "Я у себя одна", как говорится)) А вот подходить к заботе нужно комплексно. Это и ПП, и уход хороший за кожей, за телом, и спорт...

Я в этом году за себя очень взялась. Мне похудеть очень к свадьбе захотелось. И вот к августу, я благодаря модельформу 18+ похудела на 5 килограмм. Я к этому и стремилась. Довольна, что мои ожидания оправдались.

А я могу посоветовать тем, у кого проблема с густотой волос - загуститель такой Toppik, отлично маскирует недостаток волос)) Испытано на себе, по цене кстати тоже недорого выходит, незаменимая просто вещь

Девчонки, помогите, волосы за 24 часа теряют объём, что делать?

Я тоже очень хотела нарастить ресницы, но после того, как нарастила моя подруга - уже желание отпало