Мама для мам: Что нужно делать чтоб волосы не выпадали?

печать

Что нужно делать чтоб волосы не выпадали?

irina.xmailto

Пользователь

Сообщений: 210 Регистрация: 19.12.2021

24.08.2026 20:04:25

Всем привет из Москвы. Последнее время стала замечать, что на расчёске и после мытья остаётся намного больше волос, чем раньше. Пока ситуация не критичная, но всё равно не хочется доводить до серьёзного выпадения. Думаю заранее заняться профилактикой и пересмотреть уход. Что реально помогает укрепить волосы и уменьшить их выпадение?

Цитировать Имя

SmettoliTa

Пользователь

Сообщений: 122 Регистрация: 06.03.2021

24.08.2026 20:12:30

У меня волосы стали меньше выпадать после того, как начала уделять больше внимания коже головы. Периодически делаю лёгкий массаж, не затягиваю волосы в тугие хвосты и стараюсь не расчёсывать их резко после мытья. Конечно, если выпадение сильное, одними такими мерами проблему не решить, но для профилактики они точно не помешают.

Цитировать Имя

Туся Пользователь Сообщений: 174 Регистрация: 20.02.2017	#3 0 24.08.2026 20:24:38 Я для профилактики выпадения волос периодически пропиваю витамины , но только после того, как врач посмотрел анализы. Оказалось, что просто покупать первый попавшийся комплекс нет смысла. Ещё стараюсь следить за питанием, чтобы в рационе хватало белка и других нужных веществ , на состоянии волос это тоже заметно отражается. Ну и можно пойти к специалисту и записаться на процедуры по профилактике выпадения волос: https://update-clinic.ru/uslugi/profilaktika-vypadeniya-volos Изменено: Туся - 24.08.2026 20:24:52
	Цитировать Имя

Читают тему (гостей: 1)

BBCode Правила

Форма ответов

Ваше имя*

Текст сообщения*

Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop

Перетащите файлы

Ничего не найдено

Загрузить картинки

Отправить Отменить

Показывать графические смайлы в этом сообщении

Работает на "1C-Битрикс: Управление сайтом"

Материалы, представленные на сайте, взяты из открытых источников. Информация используется исключительно в некоммерческих целях. Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам. Если вы являетесь автором материала, и есть претензии по его использованию, пожалуйста, сообщите об этом.