Кто-то пробовал худеть н диетах-помогает? И насколько сложно это делать? Есть какая-то альтернатива диетам если нужно сбросить много кг? Живу в Самаре-может там есть какие-то группы по похудению?
|
02.04.2024 10:41:00
|
|
|
|
|
02.04.2024 10:53:05
Диету пробовала -это не мое. Хоть они и есть разные, но для меня лучше подошло правильное питание. Я ем классные продукты, не голодаю, но в тоже время по чуть-чуть я худею.
|
|
|
|
|
02.04.2024 10:58:41
Не стоит самостоятельно выбирать диеты для себя . И не стоит чьи-то советы слушать-кому-то помогает одно, кому-то другое. Вы обратитесь к специалисту - в этом центре можно получить консультация диетолога И он вам скажет, что вам нужно делать, что можно есть, а от чего стоит отказаться.
Изменено: Туся - 02.04.2024 10:58:59
|
|
|
|
|
10.04.2024 07:30:23
Тетка у меня сбросила 50 кило давно еще по какой диете не вспомню даже
|
|
|
|
|
10.04.2024 21:01:39
Понимаете, диета это не только хорошо но и плохо, выводятся из организма все необходимые микроэлементы, восполнять их придется долго, а потому используйте бады, есть хорошие очень здесь
Изменено: Ubuntu - 10.04.2024 21:01:49
|
||||
|
|
||||
