Моя жизнь — это постоянный бег в пульсовой зоне больше 160. Короче, примерно 90% времени я бываю изнурена. Я часто просыпаюсь уставшей и уже не удивляюсь этому. Помню, похожее состояние у меня было в пятом-шестом классе школы, когда нужно было каждый день таскать с собой нечеловечески тяжелый рюкзак зимой, по темноте, перепрыгивая сугробы. Вот примерно так я себя и чувствую и сейчас. Надо сказать, что эти нынешние метафорические сугробы я часто перепрыгиваю с энтузиазмом, но устаю все равно бешено. И единственное время, когда я могу полноценно отдохнуть — это когда мой сын уезжает на выходные к бабушке с дедушкой.

Это случается раз в две-три недели и длится 2-3 дня. И знаете, что я делаю в эти дни? Я лежу. Я буквально лежу не вставая весь день. Я читаю, смотрю сериалы, вяжу и молчу. Раньше я даже не знала, что мне так нравится лежать. А теперь поняла: в эти дни я сама распоряжаюсь своим временем, и, что важнее, своим телом. Хочу — и лежу. Да, мой сын не дает мне полежать, когда мы вместе. Он хочет, чтобы я с ним играла, кормила его, водила гулять, читала ему книжки. По утрам, когда я пытаюсь накрасить какой-нибудь глаз, он остервенело тянет меня за штанину (поэтому у меня давно не было аккуратного макияжа). Ему нужно 100% моего внимания, когда мы с ним в одном помещении.

И я понимаю его! Но и себя я тоже начинаю понимать. Мне нужен отдых, причем мой организм четко дает понять, что нужно удовлетворить базовую потребность в лежании. Мне очень повезло, что у меня есть возможность иногда проводить так время. Раньше я корила себя за подобное времяпрепровождение — казалось, что жизнь утекает сквозь пальцы, пока я молча лежу. Когда у меня появился ребенок, я стала ценить это время и восхищаться своей суперспособностью пролежать сутки. И да, я очень, очень везучая: у меня есть чудесные родственники, которым можно отдать сына на выходные, и все участники этого процесса останутся исключительно довольны.

Давайте почаще отдыхать.

Автор: Анастасия Красильникова
Источник: https://tlgg.ru/vashumat

Горький, но честный текст


© Jelleke Vanooteghem from Unsplash

Последнее время стали часто говорить об отцовстве (и мы, и в целом пользователи интернета). Это хорошо и правильно, пора уже вытаскивать отцов за пределы их безопасного маршрута «работа-дом-работа» и начинать говорить о том, что в современном мире недостаточно просто существовать и приносить домой деньги, чтобы уже считаться «достаточно хорошим папой».

Недавняя история об отце, который сперва отсудил двоих детей у бывшей жены, а потом попросту бросил их в московском аэропорту из-за финансовых трудностей (и общественная реакция на нее) прекрасно показала, что концепция «хорошего» (да что там хорошего — нормального) отца у нас пока еще очень искажена.

Нынче на Фейсбуке обсуждают еще одну историю — об отце, который завел со своей женой пятерых детей, при этом утверждая, что «Ответственность за все происходящее в многодетной семье лежит только на отце, ведь женщина, осознанно решившая стать многодетной, тем самым безгранично ему доверилась», а затем ушел из семьи, полюбив другую женщину. Не просто ушел, а написал пронзительной пост о том, как старался и десять лет прожил в нелюбви, но не смог больше терпеть.

Ситуация мало кого оставила равнодушным, почитать подробнее о произошедшем можно, например, вот здесь или здесь (мужской взгляд). Высказалась на тему и поэтесса Маша Рупасова, правда, она написала больше не о конкретной ситуации, а об отцовстве в целом. Ведь виноват герой истории не в том, что разлюбил жену и развелся, а в том, что ушел от детей, считая, что поступает правильно и нормально. Как будто бы вместе с женой он и детей разлюбил и бросил.

Маша отмечает, что нередко отцы предают и бросают своих детей задолго до того, как уходят из семьи. Они уходят — и говорят, что ничего не изменилось в их отношениях. «И с их точки зрения действительно ничего не изменилось: они как не участвовали в жизни собственных детей, так и продолжают в том же духе».

«Им искренне кажется, что помнить, как зовут, помнить, сколько лет, а ещё сводить в парк и перекормить сладким — это и есть отношения с ребёнком. А это не так», — пишет Маша. — «Отношения с ребёнком — это ежедневный контакт, полное погружение».

Рупасова отмечает, что быть родителем — это не просто присутствовать, это быть в курсе того, что происходит в жизни ребенка, знать, что его веселит, а что — расстраивает, понимать, что его волнует, и чем он живет. Любимые книги, имена друзей, график прививок, размер кроссовок — все эти факты одинаково доступны как маме, так и папе, которые по-настоящему включены в жизнь своего ребенка.

Если мужчина не погружается в жизнь своего ребенка, будучи членом семьи, то ничего удивительного, что с его уходом из этой семьи ничего не меняется. «Невозможно уйти от ребёнка, если ты знаешь, что ты — его система жизнеобеспечения. Невозможно прервать контакт с ребёнком, потому что ты и есть — контакт, ежедневный, постоянный, внимательный, глубокий, живительный. Совсем не простой», — продолжает Рупасова.

В завершении поста поэтесса отмечает, что со временем в ее окружении становится все больше отцов, осознающих важность отцовства, (и именно поэтому об этом так важно говорить, показывая не только хорошие, но и плохие примеры). Отцов, которые готовы включаться и вкладываться в жизнь своего ребенка — не только бюджетом «на мороженое», а бессонными ночами, прогулками, разговорами, силами, эмоциями, больничными. При этом совершенно неважно, живет ли отец с матерью этих детей или нет — отцом он от этого быть не перестает.

От редакции