... тяжелее продвигаться к выходу.
Расслабиться по-настоящему иногда мешают мысли. В неожиданной тишине перед вами могут всплывать все события дня, текущие проблемы, страхи. Научитесь их отпускать. Позвольте себе именно сейчас практически ни о чем не думать.
Дыхание, голос в родах
Может показаться странным, но в родах нужно уметь дышать. Правильное дыхание способствует полноценному обеспечению кислородом вашего организма, а значит, и организма малыша. Задержка дыхания «от боли» приводит к гипоксии ...
Материалы, представленные на сайте, взяты из открытых источников.
Информация используется исключительно в некоммерческих целях.
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам.
Если вы являетесь автором материала, и есть претензии по его использованию,
пожалуйста, сообщите об этом.
