На протяжении первых недель жизни все системы детского организма проходят через непростую стадию адаптации к непривычному внешнему миру. Ведь пока он находился у мамы под сердцем, они бездействовали. А теперь в легкие начал поступать воздух, в желудок – пища, в глаза светит солнышко… Все это происходит впервые. Поэтому так важно позаботиться о том, чтобы среда обитания, которая встречает кроху, была уютной, безопасной и облегчала ему период привыкания. Конечно, с того дня, когда тест показал две полоски, его мама и папа сделали очень многое для того, чтобы обустроить детскую. Но все ли они предусмотрели в суете радостных хлопот?
Воздух
Делая ремонт в детской, родители тщательно продумывают все мельчайшие детали и стремятся использовать только натуральные, экологически чистые материалы. Самые отважные даже меняют место жительства, покупают или снимают загородные дома, чтобы дитя в течение первых месяцев жизни дышало чистым воздухом. Однако такие кардинальные перемены далеко не каждой семье по плечу. К тому же, все равно наступает момент, когда придется возвращаться в город, где есть развивающие кружки, детские сады и школы. Однако есть возможность сделать чистым воздух и в городской квартире – для этого сейчас выпускается широкий спектр очистителей воздуха. В отличие от кондиционеров, они не требуют специального монтажа, такой прибор можно купить и сразу же им пользоваться. Самое главное, на что нужно обращаться внимание – это наличие многоступенчатой системы фильтров, чем их больше, тем лучше. Для дома, где появился малыш, особенно актуальны такие модели, в которых, как в Therapy Air iOn, встроен еще и противоаллергенный фильтр, устраняющий из воздуха аллергены и бактерии. Ведь аллергические реакции самого разного происхождения все чаще встречаются у современных детей.
Еда
Самая главная задача новорожденного – есть и набирать вес. Природа позаботилась о том, чтобы в его распоряжении было питание, подстраивающееся под его потребности. Поэтому так важно наладить и поддерживать грудное вскармливание. Но даже если с молоком у мамы проблем нет, бездействовавший желудочно-кишечный тракт может не сразу адаптироваться к перевариванию специально созданной для него пищи. Ведь в этом важном процессе принимают непосредственное участие не только желудок и кишечник, но и поджелудочная железа, желчный пузырь, печень – они должны синхронно вырабатывать необходимые для пищеварения ферменты, причем в строго определенном количестве. Сбои в этом сложном механизме приводят к довольно болезненным кишечным коликам, от которых страдает до 60% младенцев в возрасте от двух недель до трех месяцев. Поэтому в стандартный набор для новорожденных, который всегда должен быть под кроватью в детской, нужно обязательно добавить препарат, помогающий справляться с коликами. Традиционно для этого используют фенхель, экстракт плодов и масло которого входят в состав натурального препарата Плантекс. Фенхель помогает снижать интенсивность и частоту кишечных колик благодаря своему мягкому спазмолитическому и ветрогонному воздействию.
Вода
Организм любого человека, как большого, так и маленького, более чем на 70% состоит из воды. И уровень этот необходимо постоянно поддерживать – его снижение даже на 2% негативно отражается на самочувствии. Кормящей маме особенно важно, чтобы вода, поступающая в организм, была чистой – только в этом случае она будет полезна и для ее здоровья, и для здоровья малыша, который питается грудным молоком. Поэтому, готовясь к появлению малыша, есть смысл установить на кухне систему очистки воды, тем более что сегодня в продаже есть самые разные модели – на любой вкус и кошелек. В современном мире производители используют самые передовые технологии для создания систем очистки воды, например, компания ZEPTER International в своей новинке Aqueena с 8-литровым баком, применила угольный пост-фильтр тонкой очистки, удаляющий газообразные загрязнения. С подобной системой родители могут быть спокойны за чистоту воды, не переживая за количество содержания хлора и других веществ, неблагоприятно воздействующих на организм малыша. Чистая питьевая вода важна в каждой семье, где есть ребенок, ведь на ней нужно будет разводить смесь, если у мамы не хватает молока, а через какое-то время потребуется готовить пюре, каши, супы и компоты.
Устраивая свой дом так, чтобы он был максимально удобен для нового члена семьи, важно не забывать о том, что «естественной средой обитания» новорожденного, по крайней мере, в первые недели жизни, по-прежнему является мама. Значит, нужно не только отремонтировать детскую и снабдить ее всеми необходимыми аксессуарами, но и позаботиться о том, чтобы малыш мог как можно больше времени проводить с мамой. А для этого ее, хотя бы на первое время, необходимо освободить от всех хозяйственных хлопот: ей нужны силы и время, чтобы заниматься самым главным делом на свете.
