Огромное значение для правильной комплектации гардероба крохи имеет его личная «термодинамика»: кто-то мерзнет при обычной комнатной температуре, а кто-то обливается потом даже на морозе. Есть дети, которые ни секунды не пребывают в покое, а есть философы, надолго застывающие в созерцательной позе при виде кружащихся в воздухе снежинок. Так что, прислушиваясь к советам мамочек на детской площадки и впитывая их опыт, не забывайте о личных особенностях собственного малыша.
Собираясь на мороз
Зимний гардероб малыша напрямую зависит от того, как он проводит время на прогулке. Для деток, которые еще не покидают колясок, оптимальной считается формула «плюс один», означающая, что теплой одежды у ребенка должно быть на один слой больше, чем у его мамы. А для подвижных деток, которые активно осваивают окружающий мир, ее вполне можно исправить на «минус один», чтобы малыш не вспотел, когда будет скатываться с горок или нырять в сугробы.
Большим подспорьем для родителей сегодня стало термобелье – сейчас выпускаются разные модели, в том числе и для малышей. Но не стоит надевать поверх него плотный хлопок, он задержит выведенный пот, в результате чего кроха неизбежно замерзнет. Поэтому поверх термобелья рекомендуется надевать вещи из шерсти или флиса, а затем непродуваемую мембранную куртку или комбинезон. Такой трехслойный «бутерброд» опробован на спортсменах и хорошо защищает от холода.
Не стоит надевать флисовую толстовку под комбинезон с флисовой подкладкой, от их трения возникает статическое электричество, которое крохе совершенно ни к чему.
Особое внимание нужно уделить открытым участкам тела – нежная кожа ребенка нуждается в защите от агрессивного воздействия холода. Поэтому перед выходом на улице личико и ручки нужно смазывать специальным кремом. Лучше, если он, как детский крем для лица и тела из серии Swiss Nature Baby, будет полностью натурального происхождения. Так что ищите на этикетке знак BIO, он подтверждает, что как минимум 95% ингредиентов, присутствующих в том или ином косметическом средстве, – это натуральные растительные компоненты.
Не используйте перед прогулкой не предназначенные для детей кремы на водной основе, на морозе они могут повести себя непредсказуемым образом и стать причиной кожного раздражения, с которым будет потом нелегко справиться.
Секреты бывалых
Не забывайте время от времени проверять, не вырос ли кроха из зимней обуви – даже самые лучшие зимние сапоги известнейшего производителя не смогут согреть ножку, если они тесноваты.
Выбирая теплый комбинезон, убедитесь, что на нем есть вставка из светоотражающего материала: зимние дни такие короткие, что часть прогулки обязательно придется на темное время суток, и вы не раз похвалите себя за предусмотрительность.
Если ребенок все время снимает шапку на прогулке, это не значит, что у него плохой характер – возможно, она просто сделана из колючей шерсти или просто ему неудобна. Ругать малыша не стоит, нужно просто найти оптимальную замену.
Ни одна мама на свете еще не пожалела о том, что взяла на прогулку запасные непромокаемые варежки для крохи. Такая запасливость родителей делает знакомство с первым снегом значительно более удобным и безопасным.
Чтоб ребенок был здоров
Бросайте все дела и срочно отправляйтесь на прогулку, если на небосклоне появилось солнышко – оно так редко балует нас своим появлением зимой, а его лучи просто необходимы детскому организму для выработки витамин D.
Процесс сбора ребенка на зимнюю прогулку занимает довольно длительное время. Но приступать к нему нужно, будучи уже практически полностью одетой: это не слишком удобно, но целесообразно. Если же сначала экипировать малыша, то пока мама собирается, он может вспотеть и простудиться на морозе.
Если ребенок все же начать подкашливать после прогулки, не ждите пока простуда разгуляется. У детей, в силу особенностей дыхательной системы респираторные заболевания развиваются быстрее, чем у взрослого человека. Справляться с кашлем помогают муколитические препараты, которые, как АЦЦ изменяют структуру мокроты, делая ее менее вязкой, тем самым облегчая ее выведение из легких. Только помните, что муколитики дают детям до шести вечера, чтобы у них было время откашляться, тогда малыш будет крепко спать всю ночь.
Чтобы дитя не болело зимой, во время прогулки внимательно следите за его состоянием. Индикатором может стать личико малыша: если у него румяные щечки, значит, все в порядке. А если они побледнели и при этом покраснел носик, пора отправляться домой, крохе стало холодно. Холодный носик, вопреки распространенному мнению, далеко не всегда достоверно свидетельствует о том, что ребенок замерз (потрогайте для сравнения свой).
«Разбирая» ребенка после прогулки, обратите внимание на то, в каком состоянии его тельце и одежки, это поможет внести те самые индивидуальные корректировки, которые так важны его здоровья.
И помните: для того чтобы пропустить прогулку, должны быть очень веские основания. Ведь замены свежему, пусть даже морозному воздуху, наука еще не придумала!
