Несмотря на свои уникальные свойства, нерафинированное горчичное масло не так популярно в России, как оливковое и подсолнечное. Хотя, оно во многом их превосходит.
Известный волгоградский шеф-повар Максим Нестеренко раскрывает кулинарные особенности, секреты вкуса и пользы растительного нерафинированного горчичного масла.
читать далее >>

Чем опасен быстрый дофамин? Как финансовая грамотность влияет на психологическое состояние? И для чего изучать иностранные языки в век технологий и искусственного интеллекта? Разобралась в этих вопросах и рассказала о 7 ключевых трендах сфере саморазвития Ольга Борисова, автор идеи и генеральный продюсер Фестиваля душевных практик «Точка опоры 3.0». читать далее >>

Онлайн-кинотеатр KION совместно с Московской школой кино поддержит начинающих кинематографистов: в рамках обучения на курсе «Редактор в кино» сотрудники KION прочитают лекции о том, как устроена продюсерская и редакторская работа на стриминге. Студенты получат возможность вместе с работающими специалистами разобраться в успехе хитовых проектов. Мастер-классы дадут ведущий продюсер Ирина Щербович-Вечер, креативный продюсер Олег Мастич, редакторы Игорь Гордашник и Рената Яковлева. читать далее >>

Врач Шестакова рассказала, как определить есть ли у вас плоскостопие. читать далее >>

ПАО "МТС" (MOEX: MTSS), цифровая экосистема, подвела первые итоги работы социального проекта для поддержки благотворительности "Нас Касается". За год более 100 тысяч пользователей МТС Cashback стали благотворителями и направили кэшбэк на помощь подопечным различных фондов. читать далее >>

Аналитики онлайн-кинотеатра KION и сервис благотворительности VK Добро к выходу нового сезона сериала "Обоюдное согласие" провели исследование среди россиян и выяснили, сколько россиян сталкивались с домашним насилием, и как относятся к фильмам и сериалам, которые затрагивают тему домашнего насилия. читать далее >>

ПАО «МТС» (MOEX: MTSS), цифровая экосистема, сообщает о запуске благотворительной акции «Передышка» совместно с благотворительным фондом «Со-единение» в поддержку семей, в которых живут дети с нарушениями слуха и зрения. Каждый желающий может пожертвовать средства в «пару кликов» при помощи сервиса «МТС PAY». Все собранные средства будут направлены на оплату услуг специализированного персонала в области ухода за детьми с особыми потребностями в разных регионах России. читать далее >>

ПАО «МТС» (MOEX: MTSS), цифровая экосистема,объявляет о старте Всероссийского инклюзивного фестиваля «Мы услышим», который направлен на расширение технологических инноваций, повышающих качество жизни и уровень социальной интеграции лиц с нарушениями слуха, а также на привлечение внимания общества и бизнеса к проблемам людей с особыми потребностями. читать далее >>

ПАО «МТС» (MOEX: MTSS), цифровая экосистема, и Российский институт театрального искусства – ГИТИС объявляют о запуске виртуального формата консультаций для абитуриентов. Встречи педагогов ГИТИСа с поступающими абитуриентами пройдут на цифровой платформе МТС Линк. Лучшие участники первичного отбора будут рекомендованы для следующих этапов поступления в ГИТИС. читать далее >>

ПАО «МТС» (MOEX: MTSS), цифровая экосистема, совместно с Благотворительным фондом «Система»,в рамках проекта «Лифт в будущее» начали конкурсный отбор на тематическую стажировку по направлению телекоммуникации: обслуживание и эксплуатация радиоподсистемы сотовой связи 2G/3G/4G. Принять участие в конкурсе могут студенты предвыпускных и выпускных курсов среднего профессионального образования и вузов,а также выпускники последних трех лет. читать далее >>

Проблема эмоционального истощения — довольно распространенное явление в современном обществе. Оно вызывается повышенным уровнем стресса, переизбытком информации и общим ощущением недостатка времени и ресурсов для отдыха и восстановления. Такое состояние характеризуется повышенным утомлением, потерей мотивации, снижением уровня радости и интереса к жизни, а также физическими и психологическими проявлениями, такими как бессонница, раздражительность, апатия и депрессия. Как восстановиться и вернуть себе эмоциональное здоровье расскажет кандидат медицинских наук, психолог Эстер Вавилонская. читать далее >>

В наши дни большинство людей ведут малоподвижный образ жизни или выполняют тяжелую физическую работу, перегружая спину. В связи с этим широкое распространение получили заболевания, связанные с нарушениями работы позвоночника. Вариантов может быть много: сутулость, круглая спина, сколиоз, остеохондроз или межпозвоночные грыжи. Не знаете, как улучшить состояние своего тела или снять нагрузку с позвоночника? Ответ прост – пилатес! читать далее >>