Самым простым способом повысить давления является кофе и крепкий черный чай. В некоторых случаях врачи даже рекомендуют употреблять алкогольные напитки, но здесь главное не переусердствовать. Низкое давление - это проблема сердечно-сосудистой системы и лучше бы обратиться к доктору. Возможно, Вам стоит посетить кардиологию https://veramed-clinic.ru/kardiologiya/ , в которой делают комплексный осмотр.