Цитата |
---|
annettt пишет:
Чтобы избежать этого состояния необходима как физическая, так и моральная поддержка со стороны близких. |
09.03.2012 14:50:07
может поможете - я часто срываюсь на деток. после думаю , могла бы и вообще не заметить , чем делать подобное замечания. Осознаю , что могу быть спокойней, только не вовремя. Стараюсь быть спокойной мамой , но не всегда получается. Да и детки вижу не совсем спокойные растут-может из-за меня?? что можно сделать, чтоб вовремя остановиться и не расстраивать детей понапрасну....
|
|
|
12.03.2012 16:30:12
О послеродовой депрессии можно почитать статью
|
|
|
12.03.2012 17:20:15
|
|||
|
12.03.2012 17:23:05
А орать бесполезно. Наш крик дает ребенку право на крик ответный... |
|||
|
13.03.2012 13:16:05
У меня, конечно, ребенок маленький еще, но кричит знатно, когда что то не нравится ) Я когда не могу сдержаться сажаю его в кроватку или в манеж и ухожу ненадолго. И я пар выпущу, и сынишка успокоится.
Я вот все думаю, если я его буду бить, он вырастет, и будет иметь такое же право бить меня, когда я старая и слабая буду... Так что лучше без рукоприкладства... |
|
|
13.03.2012 14:32:02
Много размышляла на тему, почему именно у меня не хватает терпения. Ведь чтобы бороться с проблемой, надо её сначала понять. Понаблюдала за собой и пришла к такому выводу: я ругаю сына не потому что ОН такой плохой (не слушается, балуется, испачкался, разлил, разбил и пр.), а потому что это Я, как мама, плохая, раз не смогла его правильно воспитать и научить. В каждой моей негативной реакции на ребёнка скрывается раздражение на саму себя! Я самокритична. Но то, что в себе кажется соломинкой, в собственном ребёнке видится бревном )) Ведь на чужого ребёнка я бы никогда не стала кричать и ругаться за ту же самую проделку. Ну, балуется и балуется, но ведь ребёнок, к тому же маленький, что с него взять?
Решила выходить из этой ситуации так: представлять, что сын – не мой ребёнок (как это не дико звучит на первый взгляд). Например, он – сын мужа. В идеале, конечно, понимать, что ребёнок – не мой и не мужа, а Бога. Повесила в квартире для себя надписи: «Мой ребёнок не моя собственность. Он – личность.» Невольно прочитываю по нескольку раз в день. Пусть не всегда стоппер срабатывает, но понимание потихоньку в подсознании укладывается. Вот так маленькими шажками и иду |
|
|
16.03.2012 11:46:58
может я болеею не заню как это назвать. Моему сыну 5месяцев. Он очень хороший ,не смотря на то что первые 3 месяца висел на руках!
я пугаюсь своих мыслей. Дело в том,что я без мужа(он бросил нас на 6 месяце) ребёнком вообще не интересуется. Я не могу найти работу, с сыном помогает моя мама, часто смотрит с осуждением и мне стыдно за то,что у ребёнка нету папы. Сама на своём опяты помню зависть которая была,если у однокласников полноценная семья. Мыслей много, думаю окунутся в работу и только заробатывать,чтоб всё самое хорошее было у сына. Иногда плачу,что мне 27 и нечего не добилась ! Квартиру оставила мужу, теперь снимаю и нечего своего нету,что я дам ребёнку???? Может мне лучше не жить и сыну будет спокойнее с детском доме? Я плохая мама,потому,что у самой в душе нету спокоствия и ребёнок это чувствует. Если бы знала,что так всё закончится, не родила. |
|
|
17.03.2012 00:18:23
Вам очень тяжело, врагу не пожелаешь подобного. У Вас много причин для депрессии и все уважительное, но НИЧТО не дает Вам права на такие мысли. Ребенок не виноват в Ваших проблемах!!! Вы взрослая сильная женщина, так ведите себя соответственно! Перестаньте себя жалеть, пожалейте ребенка. Еще раз извините за резкость, мне жаль Вас, но ребенка жальче.
|
|
|
17.03.2012 00:23:31
|
|||
|
17.03.2012 00:31:16
Предательство всегда тяжело пережить. От кого бы оно не исходило: от мужа, родителей, детей, друзей.
Вы уже взрослая женщина, хоть и молодая, но в 27 лет какой-никакой жизненный опыт уже имеется. Так что должны были знать, что детей женщины заводят не для мужей, а только для себя лично. Не муж потом будет не спать ночами, менять памперсы, кормить, стирать, убирать, бегать по врачам, воспитывать, бывать рядом с ребенком каждую минуту. Редкие мужчины помогают женам растить детей. Обычная история — мужчины хотят детей, как новую игрушку, которая им быстро надоедает и даже раздражает, потому что выкинуть или обратно сдать в магазин уже нельзя. Вы решились на это, вы на себя это взвалили, отступать уже поздно. Несите свой крест с достоинством. Думайте о том, что Ваш «крест» еще не самый тяжелый. Обманутых и брошенных женщин астрономически много. И все как-то выкарабкиваются. У Вас есть мама-помощник, друзья (я надеюсь), а это значит — у Вас уверенное будущее. Счастливое будущее. А мужчин много. Еще подберете себе пару. Только в следующий раз не будьте слишком доверчивы. Сделайте выводы из того урока, который преподнесла Вам жизнь. |
|
|
17.03.2012 00:32:03
|
|||
|
17.03.2012 00:34:03
|
|||
|
19.03.2012 17:03:18
|
|||
|
19.03.2012 17:08:59
|
|||
|
19.03.2012 17:28:40
Со вторым с самого первого дня даже на 3 часа не разлучаюсь, а первым много дедушки с бабушками занимались. Сейчас мы далеко от родных, но я не жалею, что все самой делать приходится. Извините, если сумбурно получилось. Постарайтесь взглянуть на себя и бебика с другой стороны. |
|||
|
20.03.2012 17:01:22
Я вот тоже нашла полезные советы при депрессии:
Статистика утверждает, что примерно 10-15 процентов женщин в той или иной степени подвергаются послеродовой депрессии и около половины из них переносят ее в тяжелой форме. В этом случае приходится назначать прием антидепрессантов. В остальных случаях достаточно поддержки близких и родных, укрепляющей терапии, а так же помощи психолога вполне достаточно. Признаками послеродовой депрессии являются, раздражительность, подавленность, страх перед ребенком, потеря интереса к жизни, и, конечно же, основной признак – это потеря интереса к собственному ребенку. В результате этого женщина чувствует себя потерянной, ощущает себя плохой матерью, ощущает себя неполноценной. Возникают вопросы: «Почему так со мной?», «Я ведь так ждала этого ребенка, что же происходит?», «Я не справлюсь, я не смогу, я не сумею!». Депрессия может вызвать потерю аппетита и ухудшение сна, апатию. Она может начаться сразу же, еще в роддоме, а может ни с того ни с сего через несколько дней или даже недель. Многие матери боятся сказать другим людям о своих ощущениях, боятся осуждения, ведь часто даже собственная мать не может понять смятения дочери. Это более усугубляет ситуацию, ведь в такие моменты молодой маме очень необходима поддержка. В связи с этим депрессия может усугубиться до полного истощения моральных и физических сил, до ощущения, что радости жизни не удастся испытать уже никогда. К тому же плохое настроение матери может почувствовать и малыш, ведь в этом возрасте интуиция, так называемое «шестое чувство» очень развито у малыша. Он не чувствует радости и счастья, лишь тревогу и печаль. К тому же это может привести к различным отклонениям у ребенка, особенно это касается нарушения речи. Причины могут быть совершенно различными причинами – как психологическими, так и биологическими. Биологические – это и гормональные изменения, переутомление в связи с необычной ситуацией и потребностью уделять постоянное внимание ребенку, а так же естественная слабость, возникающая после родов. Психологическими причинами могут быть и наследственная эмоциональность женщины, тяжелое материальное положение, или напряженные отношения в семье, а так же разочарование новым укладом жизни и невозможность вернуться к прежнему. Однако часто бывает и так, что женщины, находящиеся в трудной обстановке наоборот поднимаются духом, начинают стараться преодолевать препятствия. А женщины, у которых все, казалось бы, в порядке, могут подвергнуться послеродовой депрессии. Как же с этим справиться? Чаще всего неожиданные приступы гнева, плача, плохого настроения проходят сами собой при поддержке близких, когда женщина приобретает навыки, необходимые для ухода за ребенком, привыкает к роли матери, а так же ребенок становится более спокойным и сам привыкает к жизни вне утробы матери. Однако иногда неуверенность в себе, страх и неспособность заботиться о чаде не проходит в течение нескольких месяцев и все усугубляется, и тут уже не обойтись без помощи специального врача психотерапевта. До послеродового психоза дело доходит очень редко. И так, какие же наиболее действенные рекомендации стоит соблюдать молодой маме в такой нелегкой обстановке? Во-первых, не стоит принимать все близко к сердцу, такое случалось со многими женщинами и многие из них стойко пережили это нелегкое время. Не нужно упрекать себя из-за отсутствия эмоций по отношению к ребенку или же за негативные эмоции, это вполне нормально, ведь Вы еще не привыкли к малышу, не осознали в полной мере, насколько он близок Вам. Не стоит сильно утомляться, приглашая к себе большое количество родственников и знакомых. У Вас будет и так немало дел, которые вызовут у вас это состояние. Нужно найти человека, который сможет помогать вам в нелегком деле по уходу за малышом, это может быть как родственник, мама, свекровь, так и няня, если вы имеете возможность ее пригласить. Стоит чаще общаться с женщинами, которые уже вырастили детей, а особенно с теми, кто прошел через такие же неприятности, как и Вы, это поможет Вам обрести уверенность и понять, что ничего страшного с Вами не происходит. Стоит почаще разговаривать с отцом ребенка об этом, но в то же время не стоит сильно «наседать» на него с вашими проблемами, ведь он может так же очень сильно переживать рождение ребенка, просто мужчины склонны не показывать своих эмоций. И понятное дело, нужно следить за внешностью. Конечно, это сложно, конечно, на это никогда не хватает времени, и, конечно, постоянный недосып и усталость не способствуют здоровому цвету лица. Но собственный хороший внешний вид поднимает настроение, к тому же, вы перестанете чувствовать себя непривлекательной и усталой. Ну и главное, разумеется, это отдых. Старайтесь хотя бы иногда оставаться наедине с мужем, а лучше всего выбираться иногда из дома. Ну и сексуальные отношения помогут Вам преодолеть столь сложный этап Вашей жизни. Представьте себе будущее, как вы будете проводить время с ребенком, как вы увидите его первый шаг и услышите его первое слово, как будете читать ему сказки и гордиться его маленьким победам, и Вы поймете, что все это стоит того, чтобы преодолеть все трудности на своем пути. |
|
|
25.04.2012 13:15:22
У меня возник такой вопрос: сыну 1,1 года. Недавно начал практиковать следующее: лупить ладошками по лицу (маму, папу, дедушку). Достаточно больно выходит Причем делает он это только в присутствии другого взрослого: поколошматит и показывает третьему лицу на побитого пальцем. Что же он хочет этим сказать и что собственно делать с этой "экзекуцией"? Спасибо!
|
|
|
25.04.2012 13:27:58
Я не советую продолжать общение с ребёнком вот таким способом - лучше тут же тихо прекратить такое общение, сказав малышу строго, но без крика и раздражения -" так делать не надо!" и опустить его на пол - пусть побудет сам по себе. Ребёнок через какое - то время поймёт, что так общаться с ним никто не хочет. Наряду с этим - успокоив малыша, необходимо предложить ему активное общение со взрослым - подвижную игру, простой танец, действия с простыми предметами. |
|||
|
25.04.2012 13:40:29
Спасибо, просто выражение его лица в этот момент явно не "игривое"
|
||||
|
||||
Информация с сайта "Мама для мам" mam2mam.ru