Пробовала заниматься сама по ютубу, но это не варик, конечно. Там новичку и технику не понять, и травму можно нанести себе чрезмерными нагрузками. Так что вы молодец, что выбрали именно занятия с тренером.
|
21.05.2020 10:09:27
Леди Бу, А я вот как раз от вас узнала про скайфитс и туда же записалась. Тренер Юра у меня. Пока было 2 занятия всего, но мне нра.
|
|
|
|
|
|
08.05.2020 11:11:52
Леди Бу, Да, тоже как-то держали улиток, муж у меня по ним с ума сходил. Потом раздали, некогда стало с ними заниматься от слова совсем. Да и дети их замучали.
|
|
|
|
|
|
08.05.2020 11:05:59
Леди Бу, Отпишитесь тогда как успехи, интересно узнать)
|
|
|
|
|
|
07.05.2020 11:36:05
Леди Бу, Ой, да сейчас полно всяких программ. Сейчас попробовала бесплатное занятие в skyfits.ru (по-моему, тут про него и узнала) - очень понравилось. Думаю купить абонемент на йогу у них или на жиросжигающие трени.
|
|
|
|
|
|
30.04.2020 11:46:57
Елизавета Воробьёва, Здорово, вы молодец! Тоже надо бы освежить в памяти...
|
|
|
|
|
|
27.04.2020 12:49:53
Леди Бу, я за время карантина уже на 5 кг похудела. Занимаюсь онлайн с тренером, купила книгу по правильному питанию - изучаю, готовлю, пробую. Также делаю обертывания, скрабы. В общем, занятий достаточно))
|
|
|
|
|
Информация с сайта "Мама для мам" mam2mam.ru