Девочки, как худеем и чистим организм? А то мне посоветовали разгрузочные дни сделать на крупах. Вот думаю это эффективно или нет. Посоветуйте!
23.04.2018 14:04:58
Девочки, как худеем и чистим организм? А то мне посоветовали разгрузочные дни сделать на крупах. Вот думаю это эффективно или нет. Посоветуйте!
|
|
|
24.04.2018 09:20:00
Мне на гречке нравится разгрузку проводить, хорошо вес уходит. Только нужно правильно приготовить для разгрузочного дня на гречке крупу, вот здесь
Изменено: Myssi - 24.04.2018 09:20:29
|
|
|
24.04.2018 09:31:37
Эффективно! Я часто на гречке делаю разгрузочные дни, это помогает процессу похудения. Еще немного и с нова влезу в свои старые джинсы!
|
|
|
27.04.2018 09:37:30
А сколько дней надо выдерживать такие разгрузочные дни?
|
|
|
27.04.2018 10:11:08
Насчет разгрузочных дней не знаю, такой способ пока не пробовала. Зато из своего опыта могу сказать, что мне удалось похудеть с помощью имбиря. Если интересно, вот здесь
Изменено: Juliana - 27.04.2018 10:12:45
|
|
|
27.04.2018 10:45:18
Слышала о таком методе, но сама пока не пробовала.
|
|
|
29.04.2018 09:06:08
Ой, вот они у меня то-то никогда не получались))
|
||||
|
||||
Информация с сайта "Мама для мам" mam2mam.ru