Цитата
Елена Тутти-Фрутти написал: Можно магний попить, чтобы выносливость появилась. Сама время от времени магнемакс пью, особенно поддерживает когда нагрузку увеличиваю.

Обязательно магнемакс? Препаратов с магнием так-то много же разных. Пьете по инструкции или своя какая-то проверенная схемка приема имеется? Я читала, что магний спортсмены пьют для того чтобы на тренировках по полной выкладыватся и усталости после них не чувствовать. Может тоже попробую еще раз в спортзал вернуться, а то уже в свое любимое платье еле влезаю(

Цитата
Скажите, а дорого ли стоит лечение в Австрии? У мужа диагноситровали подагру, не хотим тут лечиться[

Подагру вам никто не сможет вылечить за границей. Это не та болезнь, которую можно по щелчку пальца убрать или избавиться от неё. Курс лечения занимает от 3 до 6 месяцев и для этого есть ряд действий, диет, противопоказаний и тд. Вы же можете подсобрать денег и пройти просто полноценное обследование за границей. Там у них это стоит порядком 3-4 тысяч долларов (евро) и это даст полную картину здоровья вашего мужа. Мы так предотвратили инфаркт, когда собрав нужную сумму по займам просто рванули в Бельгию на полное мед. обследование. Слава Богу врачи попались толковые и быстро поставили отца на ноги... Сделали заранее стентирование и это физически спасло отца от смерти. За счёт какой-то там программы мы попали под льготу и 1 стент нам поставили бесплатно. Второй же обошелся в 25 тысяч рублей + еще 5 за саму операцию и подготовку к ней.

я в зал три раза в неделю минимум хожу на кардио. хотелось бы чаще, но муж одну не отпускает((

Не поверите, но начала дружить активно в этом году. А все благодаря сыну, который решил показать маме красоту и покатать в горах на все 100%. Хорошо, что он сказал что нужна специальная одежда для сноуборда, я потом нашла как правильно ее нужно выбирать https://womenstalk.ru/vybiraem-odezhdu-dlya-snouborda.html и реально это настолько облегчило подготовку и сделало покатушки просто суперовыми. Учиться еще много нужно, но кажется что для первого раза получилось даже ничего так. Так что кто тоже любит сноуборд советую правильно выбрать одежду и вперед за новыми эмоциями.

Я со спортом дружу только тогда, когда надо ставки делать) А еще на досуге в казино, кстати, не против поиграть. В этом плане мне очень нравится Pin Ap https://sloterman.com/casino/pin-up/ - это казино и букмекерская контора в одном лице. Так что играть тут реально можно всем)

Иногда.

Месяца два не знамалась по состоянию здоровья. болею.