У меня живот - проблемная зона... Сколько пресс ни качай, все равно кубиков не будет... Приходится делать дыхательную гимнастику и раз в 7-10 дней устраиваю разгрузочные дни на кефирном биобалансе. Целый день пью только его и воду. Животик становится плоским Если бы не бабушкины плюшки....

При желании все можно исправить собственными силами.

я похудела с помощью яблок. Целыми днями ела только одни яблоки, так неделю. похудела на 3 кг.

Что касается редуксина лайт, сейчас его можно взять по акции Препарат и в правду отлично борется с жировыми отложениями. Трижды его уже пробовала и всегда был результат.

Я беременна и боюсь поправиться(( Лишним весом не страдала никогда, поэтому растолстеть для меня - стресс жуткий. Стараюсь есть мало, чтобы отложения жировые не образовывались, попробуй их сбрось потом, тем более, что мне уже давно не 20)

Карина, хорошо Вам) а я, хоть и булочками и пирожными не злоупотребляла, но лишние 8 кг после родов ну никак уходить не хотели! Как только закончила гв, села на диету - и начались запоры( Подруга посоветовала комплекс Фитомуцил слим смарт, он с клетчаткой, думаю, все кто худел, знаю что такое клетчатка) так вот, никогда бы не подумала, что у меня столько всего внутри, пардон)) от клетчатки и аппетит уменьшается, и со временем привыкла меньше есть. Сбросила ненавистные кг и два года уже не набираю, ттт