Ну мое мнение таково, что дело не в мероприятиях, а в том как вы сами к ним относитесь!
То-есть, верите ли, вы , что правильно питание важное, что оно помогает здоровью, поможет именно вам, что с помощью правильного питания можно похудеть и прочее!
Это же как религия например, чем больше веры тем лучше! Или что то подобно самовнушению!
Пример на мне - я за последнюю неделю начала ходить в тренажёрный зал и стала правильно питаться - и ефект на глаза- минус 2 кг)

Да, здоровье на прямую зависит от питания. Хотя изначально очень трудно перейти от вредных вкусняшек на здоровую еду. Главное желание- тогда всё получится.

Конечно следует пойти на мероприятие! Вы узнаете много нового для себя по вопросам питания и здоровья,обменяетесь опытом,познакомитесь с интересными людьми.

Узнать конечно можно, но если вы не хотите ничего изменить, то никакие семинары не сделают этого))) Все зависит от вашего желания, которое должно исходить изнутри)))