Ну вариантов очень много может быть, может просто интернет глючит, попробуйте у провайдера спросить.
Но скорее всего все очень плохо уже в системе, вирусы и прочее, чистку периодически надо проводить ведь, не в смысле пыль протирать с него ), а в системе именно, программки для этого есть - https://ocomp.info/programmyi-optimizatsii-windows.html
Но скорее всего, поможет переустановка ОС уже только, точнее это проще, если терять тем более нечего там в нем, нет никакой важной инфы.

Скорость интернета проверьте, возможно и провайдер что-то нахимичил, а возможно и с кабелем проблемы, если у вас он с улицы заходит, еще может помехи влияют, советую кабель такой взять такой https://www.lanmark.ru/catalog/network/kabelnaya-produktsiya/vitaya-para/4-pary/dlya-vnutrenney-prok... он обеспечивает хорошую передачу данных