В виноградных ягодах содержится много воды - от 55 до 87%, сахаров от 16 до 26%, в основном глюкоза и фруктоза, гликозиды, клетчатка, пектиновые, ароматические и дубильные вещества. Ягоды содержат кислоты: яблочную, лимонную, винную, фосфорную, янтарную, кремниевую, муравьиную, щавелевую и др., соли калия, магния, железа, фосфора, кобальта и ферменты.
ЯБЛОКИ Очень полезный фрукт для организма человека - яблоко. Они кроме восхитительного вкуса обладают очень полезными и целебными (лечебными) свойствами. Яблоки самый привычный фрукт в нашей стране и очень приятно, что именно яблоки крайне полезны и необходимы для нашего здоровья. Полезные и лечебные свойства яблок объясняются их целебным составом.
Одна из самых полезных ягод для человека - это черника. Она не только красивая и вкусная ягода, черника очень полезна для жизнедеятельности организма. Полезные свойства черники объясняются ее содержимым. Благодаря целебным свойствам, чернику часто используют в народной медицине для профилактики и лечения многих заболеваний.
2 августа - годовщина нашей деятельности как сертифицированных консультантов.
1-7 августа Всемирная неделя ГВ.
Приглашаем Всех на праздничную встречу, предварительно 4 августа в 11.00. Ждем ваших пожеланий, предложений
Место проведения тоже можно предлагать.
предварительно - парк 40-летия.
Всем, кто интересуется грудным вскармливанием, рекомендуем следующие сайты:
- сайт Международной ассоциации консультантов по естественному вскармливанию;
сайт Виктории Нестеровой «Подсказки для кормящих мам»;
- Московский центр "Радуга Материнства";
– «Мама-Сити», центр консультирования по грудному вскармливанию в Москве и Подмосковье, консультации на сайте;
- «Азбука материнства»: объединение консультантов по грудному вскармливанию в г. Санкт-Петербурге – консультации, семинары, обучение для кормящих мам;
- сайт члена АКЕВ Марии Сорокиной, где собрано много интересных статей по кормлению грудью, в том числе и переводов зарубежных консультантов по лактации;
- сайт Лиги матерей Подмосковья;
и – сайты украинских членов Ассоциации: статьи по грудному вскармливанию, педиатрии, психологии, консультации специалистов;
- группа поддержки грудного вскармливания "Млекопитательница" г. Макеевка, Донецкая обл;
- Объединенная группа поддержки естественного вскармливания "Молочное Детство" г. Минск;
Самарская группа поддержки грудного вскармливания;
и Ростовский центр поддержки грудного вскармливания "Всегда рядом";
- переводы статей Ла Лече Лиг Интернешнел (Международной Молочной Лиги), над которыми работали члены Ассоциации;
– статьи специалистов по грудному вскармливанию и данные Всемирной Организации Здравоохранения;
– «Оранжевая мама»: много интересной и полезной информации для мам, в том числе переводы зарубежных статей.
