Дело в том, что наш организм, когда не получает прежнего питания и находится в измотанном состоянии от тренировок, думает, что пришел «голод», настали не самые лучше времена, и что необходимо спасать своего «хозяина».
И именно в таком состоянии наш организм может откладывать запасы жира, даже из съеденного вами листа салата.
Ученые предложили «обманывать» свой про цесс метаболизма.
