Ни для кого не секрет, что со временем потеря веса приостанавливается, даже при сохранении прежнего режима питания и уровня физической активности.
Дело в том, что наш организм, когда не получает прежнего питания и находится в измотанном состоянии от тренировок, думает, что пришел «голод», настали не самые лучше времена, и что необходимо спасать своего «хозяина».
И именно в таком состоянии наш организм может откладывать запасы жира, даже из съеденного вами листа салата.

Ученые предложили «обманывать» свой про цесс метаболизма.
Читать о том, как можно обманывать свой вес.